Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы: воздух, солнце и вода. Цель закаливания — тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям.  Основная задача — осуществлять комплексный подход у к оздоровлению воспитанников  средствами природы с учётом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребёнка в процесс его формирования: укрепления здоровья, развитие выносливости организма при изменяющихся факторов внешней среды.  Систематическое применение водных процедур (умывание, обливание и др.) оказывает положительное действие на нервную систему, обмен веществ, всю жизнедеятельность детского организма.